FAQ de rentrée : stress, anxiété, imposteur… mes réponses de coach holistique
Des conseils pratiques pour traverser la rentrée avec sérénité, clarté et confiance.
Réflexions, pratiques et inspirations pour cheminer
Des conseils pratiques pour traverser la rentrée avec sérénité, clarté et confiance.
Découvrez comment choisir entre coach, consultant et formateur pour réussir une transition professionnelle avec sens et clarté.
Découvrez comment la PNL et la CNV permettent de transformer les conflits en opportunités de dialogue, d’empathie et de coopération.
Analyser les comportements et comprendre les motivations profondes : deux outils puissants pour mieux se connaître et interagir.
La roue des valeurs : un outil simple et pratique pour rester en lien avec sa boussole intérieure et développer tout son potentiel de réalisation et d’épanouissement.
Comment comprendre et transformer notre perception du monde pour être plus épanoui et en accord avec nos aspirations.
Mieux appréhender et gérer ses émotions pour développer sa connaissance de soi et des autres, pour améliorer son bien-être et ses relations.
Faire et faire toujours plus nous maintient dans une course effrénée contre le temps qui nous éloigne de notre véritable épanouissement.
Comprendre le fonctionnement de nos croyances et identifier ses drivers pour développer son potentiel de réalisation et d’épanouissement.
Coaching individuel ou collectif, coaching professionnel, coaching de vie, coaching holistique… connaitre et comprendre les différents types de coaching
Tout est lié L’approche holistique a pour spécificité de prendre en compte l’être humain dans sa globalité, c’est-à-dire dans toutes les dimensions de son être (mental/physique/émotionnel/spirituel).